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1、一般铁板治疗仪对腰肌劳损应该有一定的辅助治疗作用。

2、需要每天坚持使用，一般几十分钟。

3、平时不要久坐，控制在一个小时以内，会有一定的缓解作用。

4、另外平时饮食包括作息，禁止熬夜。

5、平时也需要补充一些均衡的维生素和优质蛋白质，加速局部损伤的恢复，促进新陈代谢。

6、因此，铁腰板治疗仪具有一定的辅助治疗作用。

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