糖尿病可以吃红薯吗南瓜是甜的(糖尿病可以吃红薯吗)
2022-05-31 23:40:57
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导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃红薯吗南瓜是甜的,糖尿病可以吃红薯吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖
大家好,linda来为大家解答以上的问题。糖尿病可以吃红薯吗南瓜是甜的,糖尿病可以吃红薯吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病患者可以吃红薯,红薯比精米、精面好,因为红薯富含膳食纤维,饱腹感强,血糖生成指数低。
2、与精米、精制面条相比,升糖指数更快,饱腹感更弱,患者饥饿感明显。
3、饮食治疗是糖尿病患者的基础,其他治疗在饮食治疗的基础上发挥作用。
4、在食疗过程中,用红薯代替主食,对患者是非常有益的。
5、糖尿病患者由于病史长,容易出现胃肠功能紊乱,肠道蠕动缓慢,而红薯富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,缓解便秘。
6、只需要把主食换成红薯,而不是吃完主食后再增加红薯的含量,这样容易导致暴饮暴食。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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