大家好，linda来为大家解答以上的问题。豌豆有什么营养成分，豌豆有什么营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、豌豆的营养价值：1。

2、含有丰富的植物蛋白，对提高免疫力、预防肌肉萎缩症有明显作用。

3、2.可以促进泌乳。

4、对于产后乳汁不足的人来说，适当食用豌豆有很好的促进乳汁分泌的作用。

5、3.能调和气。

6、对于脾胃不和、消化不良引起的恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，适当食用豌豆有很好的理气缓解上述症状的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。