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1、要解决脚麻，首先要搞清楚脚麻的具体原因。

2、最常见的原因是末梢神经炎。

3、老年糖尿病患者如果血糖控制不好，最容易患末梢神经炎。

4、其次，如果下肢有静脉曲张，也会引起脚麻。

5、对于年轻人来说，如果平时运动量大，鞋子又紧，也会导致脚麻木。

6、可以去正规医院的神经内科做个检查，然后明确原因有针对性的用药。

7、最常用的药物是甲钴胺和维生素B族。

8、平时多吃蔬菜水果，有助于改善症状，防止脚麻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。