怎么去除腿里的寒气和湿气(怎么去除腿里的寒气)
2022-06-02 13:01:12
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导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。怎么去除腿里的寒气和湿气,怎么去除腿里的寒气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、要摆脱
大家好,linda来为大家解答以上的问题。怎么去除腿里的寒气和湿气,怎么去除腿里的寒气很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 要摆脱腿部的寒气,可以用中医热敷、熏蒸的方法。此法是将具有活血行气、散寒止痛功效的中药放入锅或盆中加水煎服。水烧开后,用热风熏洗双下肢。水温稍降后,可用药液浸泡双下肢。
2、 冬天气温低的话,可以用被子盖住下肢保暖。夏天要等水温适当降低后再熏洗,以防烫伤。每日两次,每次15-30分钟,具有明显的行气活血、活血止痛、散寒舒筋、通络作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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