大家好，linda来为大家解答以上的问题。练肌肉能吃泡面吗，练肌肉能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肌肉训练和身高增长没有必然联系，即肌肉训练对身高增长没有显著作用。

2、如果你处于发育阶段或者骨骺线没有闭合，适度的运动可以帮助你长高，比如跳跃，但是肌肉训练没有这个作用；如果骨骺线已经闭合，再怎么练肌肉也长不高。

3、当骨骺未闭合时，为了长高，除了运动，还要注意均衡饮食，保证充足的睡眠，保持愉快的心情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。