大家好，linda来为大家解答以上的问题。怎么能提高象棋水平，怎么能提高性时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如何延长性生活的时间是困扰很多人的问题。很多门诊病人来看病，并不是严格意义上的早泄。早泄通常是指插入前和插入后不到一分钟的射精，完全无法控制。很多人可以做爱两分钟以上，但可能生活满意度差，希望延长射精时间。这包括心理疗法、行为疗法和药物疗法。心理咨询和行为治疗通常需要在医生的指导下进行。您可以使用以下几种简单易行的方法：

1.你可以戴双层或多层避孕套。

2.可以在龟头表面涂麻药。当然，要注意麻药的用量。太少可能达不到效果。涂抹过多可能会降低龟头的敏感度，影响射精和快感。

3.口服药物，常用的是抗抑郁药，如盐酸达泊西汀，商品名为槟榔，在这方面有很好的疗效。PDE-5抑制剂和肾上腺素受体拮抗剂也能起到延迟射精的作用。PDE-5抑制剂，如西地那非、伐地那非、他达拉非，-肾上腺素受体抑制剂，如坦索罗辛，可与前述药物联合使用。

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