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小儿健脾胃多吃哪些食物(小儿健脾胃的食物)

导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。小儿健脾胃多吃哪些食物,小儿健脾胃的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、小儿健脾胃

大家好,linda来为大家解答以上的问题。小儿健脾胃多吃哪些食物,小儿健脾胃的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、小儿健脾胃的食物,有很多,但是要让宝宝正常吃,还是要在制作和口味上下功夫。

2、比如南瓜可以健脾,可以做成南瓜粥、南瓜饼,或者用南瓜榨汁做成各种面食。

3、另外,常用的除湿食品薏苡仁口感较差,很难直接食用。

4、需要把它做成面糊,或者加到其他粥里一起吃。

5、小米是健脾的主要食物。

6、小米一般可以直接在粥里吃,也可以作为小米煎饼之类的面食。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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