大家好，linda来为大家解答以上的问题。如何补充雌激素延缓绝经，如何补充雌激素很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要补充体内雌激素的不足，可以服用雌二醇等雌激素类药物，能有效刺激女性卵巢分泌雌激素，从而达到补充雌激素的效果。

2、患者可以多吃豆制品，如黄豆、黄豆、豆浆、豆浆等。

3、能在人体内充分消耗吸收，有效刺激卵巢分泌雌激素，同时缓解因雌激素减少引起的各种症状。

4、许多避孕药物，如黄体酮，也能充分补充雌激素，能刺激卵巢分泌雌激素，拮抗黄体酮分泌过多引起的早孕。

5、补充雌激素除了上述方法外，还可以通过调整自己的生活饮食习惯，充分补充维生素，利用维生素对身体、血管、激素的各种刺激作用，刺激女性体内雌激素的分泌，增加靶器官对这种激素的接受程度，从而缓解雌激素低下的症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。