大家好，linda来为大家解答以上的问题。烤鸭的热量有多大，烤鸭的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、烤鸭油多，所以热量很高。

2、100克烤鸭含530卡热量。

3、如果你想减肥或者减肥期间，最好不要吃烤鸭。

4、减肥期间，要吃清淡、低脂的食物，合理运动。

5、鸭肉属于肉类，蛋白质和脂肪含量都很高。

6、一两块鸭肉产生的热量相当于一磅蔬菜。

7、吃鸭肉需要适当的控制和补充碳水化合物，保证鸭肉中蛋白质的适当补充。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。