大家好，linda来为大家解答以上的问题。艾灸关元的正确方法视频，艾灸关元的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、艾灸关元穴具有温补人体阳气，温经通络，祛除体内风寒的作用。

2、对风寒感冒或体内阳虚引起的各种疾病有很好的疗效。

3、关元穴艾灸疗法可以治疗痛经或者宫寒，效果不错。

4、但是艾灸疗法对操作者有严格的要求。

5、如果操作不当，不仅达不到治疗疾病的效果，还容易导致局部皮肤损伤。

6、具体操作方法可以去康复科或者针灸科了解。

7、每天至少要艾灸半小时，局部皮肤轻微烫伤。

8、坚持艾灸治疗一个月有效，但只有几天无效。

9、注意身体的风和温，少吃油腻、生冷、不易消化的食物。

10、如果治疗得当，效果会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。