大家好，linda来为大家解答以上的问题。肚子胀胀吃什么水果好，肚子胀吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胃胀吃山楂、苹果、香蕉、火龙果等水果。

2、胃胀主要与消化不良和慢性肠炎有关。

3、这个时候不要吃生冷的食物。

4、但是可以适当吃点山楂。

5、山楂可以帮助消化，改善胀气。

6、山楂是一种辛辣的食物。

7、尽量不要一次吃太多，否则容易导致上火流鼻血的症状。

8、苹果中有许多营养元素。

9、适当吃一些苹果可以有效改善腹部胀气的现象。

10、苹果还能增强消化系统的活性，调动消化酶的消化吸收，促进胃中气体的排出。

11、香蕉不仅能补充钾离子，还能促进肠道的功能，恢复肠道的运动，加速肠胃气体的释放，缓解腹胀和腹痛。

12、腹部胀气时也可以适当吃一些火龙果，可以排出体内毒素，保护胃壁，对便秘和糖尿病的治疗也有辅助作用，同时缓解腹部胀气。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。