大家好，linda来为大家解答以上的问题。常喝绿豆粥有什么好处，常喝绿豆粥有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

经常喝绿豆粥的好处如下：

1.可以清热解毒，因为从中医食疗的角度来说，绿豆味甘，性寒。对于头痛、目赤、咽痛、目赤的人来说，适当喝点绿豆粥有很好的清热解毒的好处。

2.能利尿消肿。对于小便短赤、小便不利引起的四肢水肿、腹水的人，宜常喝绿豆粥，通过其利尿的功能，有很好的消肿作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。