大家好，linda来为大家解答以上的问题。桃花茶怎么喝才更健康，桃花茶怎么喝才减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、桃花茶是根据桃花的利尿、消肿、通便的功能来达到减肥的。

2、但桃花通便力强，泡茶时要适量使用。

3、可以作为茶叶减肥的辅助替代品，但不要只靠它减肥。

4、如果是肠胃功能较弱的人，喝桃茶会加重症状，甚至引起肠胃炎症。

5、桃花茶每天少量，不宜长期服用。

6、另外，桃花茶可以通便排毒，但主要是排除体内多余的水分，不能加速脂肪的分解和消耗。

7、单纯依靠不会有明显效果，即使短时间内有效也会引起反弹。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。