大家好，linda来为大家解答以上的问题。肩周炎怎么治最好最快最有效，肩周炎怎么治最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肩周炎主要是由于长期的姿势或肩部外伤，以及寒冷引起的肩关节周围软组织痉挛、充血、水肿，造成无菌性炎症。

2、首先，纠正自己的身体姿势，避免长时间保持一种姿势，注意保暖，避免感冒。

3、可以热敷热烫，适当运动，打羽毛球。

4、口服消炎止痛药物后，锻炼肩关节康复功能，前屈、后伸、内收、外展，循序渐进，避免暴力，必要时在麻醉下进行肩关节粘连松解手术。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。