豌豆的营养及药用功效(豌豆的营养及功能)
2022-07-16 06:40:51
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导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。豌豆的营养及药用功效,豌豆的营养及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豌豆是一种营
大家好,linda来为大家解答以上的问题。豌豆的营养及药用功效,豌豆的营养及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、豌豆是一种营养价值丰富的豆制品,含有大量的蛋白质、碳水化合物、丰富的水分和膳食纤维。
2、摄入体内后,能有效加速体内脂肪分解,降低脂肪合成速度,通便,增加饱腹感,促进肠道蠕动。
3、从中医的角度来说,豌豆性平味甘,能健脾开胃,对脾胃虚弱引起的胃痛现象有一定的调节作用。
4、但需要注意的是,痛风患者慎用,因为豌豆中的嘌呤含量比较高。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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