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豌豆的营养及药用功效(豌豆的营养及功能)

导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。豌豆的营养及药用功效,豌豆的营养及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豌豆是一种营

大家好,linda来为大家解答以上的问题。豌豆的营养及药用功效,豌豆的营养及功能很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、豌豆是一种营养价值丰富的豆制品,含有大量的蛋白质、碳水化合物、丰富的水分和膳食纤维。

2、摄入体内后,能有效加速体内脂肪分解,降低脂肪合成速度,通便,增加饱腹感,促进肠道蠕动。

3、从中医的角度来说,豌豆性平味甘,能健脾开胃,对脾胃虚弱引起的胃痛现象有一定的调节作用。

4、但需要注意的是,痛风患者慎用,因为豌豆中的嘌呤含量比较高。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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