大家好，linda来为大家解答以上的问题。感觉脖子有点粗怎么回事，感觉脖子粗了怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般情况下，如果脖子肿了，主要考虑是局部淋巴结发炎或甲状腺增生，部分原因是长时间缺乏运动。

2、暴饮暴食导致颈部脂肪组织堆积。

3、可以先去医院做一下颈部的b超检查，排除一些脂肪堆积导致的病理因素。

4、调整生活作息，适当锻炼颈部，促进血液循环。

5、不要长时间保持一个姿势。

6、适当的按摩会促进血液循环，消耗脂肪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。