大家好，linda来为大家解答以上的问题。米粉和面条哪个淀粉高，米粉和面条哪个容易胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、与面条相比，米粉更容易导致肥胖。

2、米粉是一种碳水化合物食品，营养成分低，但热量高。

3、减肥期间的患者不宜吃太多。

4、面条以面粉为主，含有一定的热量，但脂肪含量较少。

5、减肥期间的患者更适合吃面。

6、吃面条时要少量食用，不要暴饮暴食，以防出现肠胃不适等症状。

7、减肥期间，患者要控制饮食，适当运动，不要熬夜，注意休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。