大家好，linda来为大家解答以上的问题。生吃白萝卜有什么帮助，生吃白萝卜有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃生萝卜可以帮助消化、美容、通气、开胃、润肺、清火。

2、萝卜汁有止咳消炎的作用。

3、吃辛辣成分可以促进胃液分泌，调节胃肠功能。

4、孩子们可以煮着吃。

5、生萝卜吃后容易产气，不适合脾胃虚弱者食用。

6、如果有便溏症状，就要减少食用量。

7、萝卜的做法有很多。

8、胡萝卜微温，青萝卜微寒，白萝卜性平。

9、吃的时候要根据自己的情况决定。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。