大家好，linda来为大家解答以上的问题。夏天容易上火怎么办多吃什么水果，夏天容易上火怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般夏天容易上火和阳性体质有关，因为夏天外界气温高，阳气过盛，所以会出现内火引发外火，导致体热过盛的情况。

2、可以口服牛黄解毒丸进行治疗。

3、也可以泡一些金银花或者菊花之类的花茶，平时多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

4、注意充足睡眠，避免熬夜，忌烟酒，忌过冷过热的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。