大家好，linda来为大家解答以上的问题。蚕豆的功效，胡豆的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胡豆的功效与作用有以下几种：一、健脑益智。

2、因为胡豆中含有多种微量元素，可以调节人的大脑和神经组织，而且胡豆中胆碱的含量很高，都可以被大脑直接吸收，从而促进大脑的发育，起到健脑益智的作用。

3、二、改善骨骼健康，因为胡豆含有丰富的微量元素钙，容易被人体吸收利用，从而促进骨骼发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。