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青桔的功效与作用是什么(青桔的功效与作用)

导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。青桔的功效与作用是什么,青桔的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、橙子中所含

大家好,linda来为大家解答以上的问题。青桔的功效与作用是什么,青桔的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、橙子中所含的维生素C能提高人体免疫力,增强抗病能力,预防感冒的发生。

2、橙子中所含的维生素A能增强皮肤弹性和光泽,防止色素沉着,延缓皮肤衰老,起到美容养颜的作用。

3、其中所含的酸性物质可以帮助身体分解脂肪,预防高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。

4、含有维生素和胡萝卜素,可止咳、化痰、平喘。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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