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1、病情分析：腰痛是肾虚的主要症状之一，主要是先天禀赋不足，或后天疲劳，以及久病、体虚、房事过多、不知节制、年老体弱等。

2、可能都是腰椎营养不良引起的。

3、腰痛的特征是酸痛。

4、首先要注意食疗，可以多吃山药、芡实、木瓜粥类食物。

5、其次，要注意避免久坐，腰部受凉。

6、至于药物治疗，如果阳虚明显，可以口服壮腰沈剑丸，如果阴虚明显，可以口服白质地黄丸、杞菊地黄丸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。