大家好，linda来为大家解答以上的问题。月经期间能吃芒果吗芒果怎么刮，月经期间能吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期可以适量吃芒果，因为芒果营养丰富，含有多种维生素、膳食纤维、钙、镁等微量元素。

2、维生素C比一般水果高，能降低胆固醇和甘油三酯，芒果有轻微止血作用。

3、如果月经量比平时少，最好不要吃芒果，以免月经量少。

4、如果月经期多的时候可以适量吃芒果，可以让月经期少一点。

5、毕竟芒果是一种对凝血作用不大的水果。

6、经期也可以吃其他水果。

7、最好是常温吃，不是刚从冰箱里拿出来的。

8、期间需要注意保暖，不要感冒。

9、尽量放松缓解压力，保证不熬夜。

10、如果对芒果过敏，就不能吃芒果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。