大家好，linda来为大家解答以上的问题。吃魔芋真的能减肥吗，吃魔芋减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 吃魔芋能不能减肥，要看具体问题。影响减肥效果的因素和吃魔芋没有直接关系，而是和人类吃所有食物产生的能量和运动消耗的能量是否达到负平衡有关。

2、 如果养成均衡饮食的习惯，避免过多食用其他食物，积极进行体育锻炼，在此前提下，适量食用魔芋不会造成过多能量进入体内，有助于保持身体能量的负平衡，促进脂肪分解代谢，对改善减肥效果有积极作用。吃适量的魔芋可以给身体补充一定量的膳食纤维，吸收水分，扩大和增加饱腹感，避免吃太多其他食物，也有助于提高减肥效果。但如果不加节制地吃太多魔芋，其中所含的能量就会累积到体内，此时就起不到减肥的作用了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。