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620健康提醒器是一款绿色、小巧并且完全免费使用的电脑定时提醒休息软件，这款定时提醒休息软件能够督促久坐不动的电脑用户起来活动、走动，警惕亚健康。用户可以设置620健康提醒器的循环提醒的时间和提醒内容，然后点击“保存设置”即可。

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