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1、病情分析：高压100毫米汞柱，低压60毫米汞柱，属于正常血压的低水平。

2、如果没有头晕、乏力等症状，就不需要治疗。

3、如果有这些症状，注意均衡营养，适当增加优质蛋白质食物的摄入，如鸡蛋、牛奶、牛肉、鱼等。

4、味道很重。

5、每天喝咸汤，多做运动，提高身体素质。

6、如果高血压患者正在服用降压药，血压在100/60mmhg时可以适当减少降压药的剂量，血压控制在120/80mmhg比较理想。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。