大家好，linda来为大家解答以上的问题。中午不睡觉的影响健康吗，中午不睡觉的影响很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 中午午睡有益健康，有一定的科学道理和医学调查依据。

2、如果中午不睡觉，会对人体产生以下影响：1。

3、中午不睡觉会导致记忆力下降，注意力不集中等。

4、很多人中午不睡觉后，在下午的工作和劳动过程中会出现记忆力下降、注意力不集中、疲劳等现象。

5、尤其是司机中午不睡觉，下午开车的时候，很容易造成记忆力下降，发生交通事故。

6、2.中午不睡觉会导致肥胖。

7、医学统计表明，中午不睡觉的人比睡觉的人发胖的几率高50%左右。

8、3.中午不睡觉容易导致心脏病。

9、据医学统计，中午不睡觉的人比睡觉的人心脏病发病率高40%左右。

10、中午不睡觉会使交感神经兴奋，加重心脏负担，从而影响心脑血管系统。

11、中午睡觉可以很好的保养心脏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。