大家好，乐天来为大家解答以下的问题，便稀不成型是什么原因屁多，便稀不成型是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、现在临床上大便不成形很常见。

2、原因很多，大部分是饮食失调引起的。

3、现在，人们的生活方式改变了，生活水平提高了，尤其是在饮食方面。

4、肉类摄入过多，蔬菜水果摄入过少，造成了肠道菌群结构的变化。

5、现在随着冷饮和空调的使用，人们的运动量明显减少，夜生活增多，这些都会导致大便不成形。

6、不成形的大便是我们身体亚健康的表现。

7、建议先调整饮食结构和生活方式。

8、合理饮食，适当运动，少应酬，少熬夜，戒烟戒酒，保持情绪稳定开朗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。