大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥期间可以吃什么零食，减肥期间可以吃泡面吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、减肥期间最好不要吃方便面。

2、方便面虽然营养价值不高，但是减肥期间吃了容易发胖。

3、方便面是油炸食品，维生素已经被破坏，脂肪高，热量高，而且方便面没有配菜，容易导致碳水化合物和脂肪摄入过多，导致肥胖。

4、所以减肥期间不要吃泡面。

5、减肥期间适合吃的食物有苦瓜、洋葱、豆腐、南瓜、冬瓜、苹果、猕猴桃、芹菜、菠菜、番茄、黄瓜等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。