大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么食物可起到清肺润肺的功效，清肺润肺的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 临床上，从食物的角度来说，清肺润肺的食物是指甘寒，不温不燥，对肺有益的食物。中医认为，肺娇气，喜湿厌燥。所以要少吃辛辣，多吃润燥的食物，如猪肉、香菇、金针菇、肺叶、百合、菱角、莲藕等，都是润燥的食物，有滋阴润肺的作用。

2、 特别是老年人，要加强滋阴润肺的功能，多吃白、甘、寒的食物，如银耳、百合、莲子，还有莲藕、菱角、白萝卜、梨等，都有利于润肺。

本文到此结束，希望对你有所帮助。