大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃叶酸有什么好处和坏处，吃叶酸有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形，预防其他先天畸形，预防贫血，促进乳汁分泌。

2、一般在怀孕前三个月服用，每日一次，每次0.4 mg，直至怀孕第三个月。

3、半年后，夫妻双方都要戒烟戒酒，生孩子，孕期注意休息，注意个人卫生，勤换内衣，注意外阴清洁。

4、排卵期最好同房，即下次月经前14天，排卵前3天，排卵后5天。

5、它怀孕了，在这个时期发生性行为更容易怀孕。

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