大家好，乐天来为大家解答以下的问题，天天走路小腿会变粗吗，天天走路腿会变粗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果正常行走一个小时以上，那么属于有氧运动，所以在这种状态下，不会导致腿部变粗。

2、如果你走得太快，可能会导致无氧运动，无氧运动可能会导致肌肉的出现，这样表面上看，你的腿会变粗，而这种变粗是很难通过运动或者节食减掉的。

3、所以尽量避免走的太快，这种走路方式对身体不好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。