大家好，乐天来为大家解答以下的问题，喝速溶咖啡会发胖吗，经期可以喝速溶咖啡吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：经期可以适当喝速溶咖啡，偶尔经期会感觉烦躁。

2、喝咖啡可能会加重这种情绪，但咖啡因对缓解痛经有一定作用。

3、经期最好注意休息，加强饮食营养，不吃辛辣刺激性食物，最好不要熬夜。

4、建议不要吃生冷的食物，容易加重痛经。

5、孕期最好适当运动，建议吃瘦肉和鸡蛋。

6、同时建议喝红糖水，可以预防痛经，经期痛经严重。

7、最好服用镇痛药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。