大家好，乐天来为大家解答以下的问题，减肥可以吃菠萝吗?容易长胖吗，减肥可以吃菠萝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、肥胖是由于暴饮暴食、饮食不规律、脂肪含量高、糖分高、心情不好、作息时间不合理、饮食习惯等原因造成的。

2、可以吃菠萝减肥。

3、菠萝还有减肥的作用，因为菠萝富含膳食纤维，容易引起饱腹感。

4、菠萝的热量比其他水果低，而且它含有一种菠萝酶，可以分解蛋白质，酸解脂肪，减少人体对脂肪的吸收。

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