大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间能不能吃荔枝?，月经期间可以吃荔枝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期可以吃荔枝。

2、荔枝含有葡萄糖、蛋白质、维生素C、柠檬酸、苹果酸等物质，能补充月经期间流失的营养，提高机体免疫力。

3、荔枝具有养血健脾的作用，可以改善经期气血不足的状态，有利于女性的经期健康。

4、但需要注意的是，荔枝性温，不建议平时身体健康的女性食用，以免暑热逼血，出现月经量过多、经期延长、经期呕吐等症状。

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