大家好，乐天来为大家解答以下的问题，保护血管最好方法，清血管最好的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：血液有自己的清洁和消除系统。

2、只要身体健康，血液就会自我净化。

3、而且清洁血管最好的食物是大蒜和洋葱。

4、大蒜和洋葱对心脑血管有很大的好处，有杀菌消炎的作用，还可以降血脂、降血糖、降血压，降低胆固醇含量，有抗癌作用。

5、如果堵塞的血管不严重，可以通过适度运动和低脂饮食控制来缓解；在生活中，可以多吃素食，豆类，可以清洁血管。

本文到此结束，希望对你有所帮助。