大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于胡萝卜有什么营养，萝卜的营养价值这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、萝卜的营养价值：可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。

2、萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。

3、常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

4、扩展资料：中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。

5、萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。

6、 萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。

7、萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。

8、常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

9、参考资料：萝卜百度百科。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。