大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于生南瓜子和熟南瓜子的功效区别，吃生南瓜子的坏处这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、温馨提示:一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。

2、营养学家还认为，南瓜子中所含的锌和磷元素对人体的生殖系统很有帮助,可以。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。