大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期能吃冰激凌吗，哺乳期能不能吃冰激凌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期小心吃冰淇淋。

2、冰淇淋有很多种，但制作方法是由饮用水、牛奶、奶粉、奶油、糖、果汁等制成。

3、冰淇淋是夏季冷饮的重要组成部分，对人体有一定的保健作用，是夏季消暑的好食品。

4、但雪糕入口温度较低，只适合需要稍微消暑和补充能量的人群，肠胃功能紊乱者要谨慎食用。

5、还容易引起胃痛、腹泻等症状，尤其是脾胃虚弱的妈妈。

6、不建议吃。

7、而且冰淇淋虽然清爽可口，能给人带来极大的满足感，但是冰淇淋含糖量高，营养价值低，所以并没有使用血糖控制。

8、冰淇淋的种类很多，有果汁、乳制品、甜味剂、调味剂、稳定剂、色素等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。