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人流术后十天饮食(人流后十天的饮食菜谱)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人流术后十天饮食,人流后十天的饮食菜谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、疾病分析:流

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,人流术后十天饮食,人流后十天的饮食菜谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、疾病分析:流产后十天内喝三天红糖水就够了,容易延长出血时间。

2、早上可以用莲藕炖排骨,用鸡肉炖蘑菇。

3、包子,馄饨,饺子都可以吃。

4、在两餐之间吃些坚果,如核桃、花生、榛子、笑脸等,含锌量较高,可提高免疫力。

5、晚餐可以是馒头、米饭、面条。

6、另外要注意吃一些纤维素多的食物和水果,防止大便干燥。

7、水果应该在沸水中浸泡一会儿。

8、虽然是小月,但是也要注意寒凉的东西,尽量不要直接进入。

9、以上食材可以根据自己的喜好选择性使用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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