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扁平足的矫正方法鞋(扁平足的矫正方法)

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矫正扁平足的方法很多,轻度扁平足患者或青少年可以选择以下方法:

1.轻刷脚底,刺激脚底感觉,从而使脚底收缩;

2、旋转,由于正常足是扁平足,扁平足是外翻的,所以可以主动或被动矫正,足跟外翻者采用主动或被动的方法使其外翻,从而逐渐矫正;

3.踮脚走路可以让肌肉特别是足底肌肉得到充分锻炼,或者选择脚跟走路进行矫正。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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