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消化不良吃什么药好(消化不良吃什么食物好)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,消化不良吃什么药好,消化不良吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、消化不良是

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,消化不良吃什么药好,消化不良吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 消化不良是一种临床综合征,由胃动力障碍引起,包括胃轻瘫和胃蠕动不良的食管反流病。

2、在饮食方面,要注意合理的饮食也有一定的治疗作用。

3、在饮食禁忌上,要忌烟、酒、辛辣、胀气、不易消化的食物,如豆干、洋葱、土豆、薯类、甜食等,要适当控制。

4、还有硬腻的食物,比较难消化,会加重病情。

5、还有就是长期食用糯米,不容易消化。

6、同时要避免过烫和过凉的食物和汤,这样会刺激胃黏膜,导致胃黏膜出血,不利于消化吸收。

7、在食物的选择上,可以选择一些主食,如馒头、花卷、面包、小米、玉米粉等。

8、茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、香蕉、木瓜、柠檬都可以作为蔬菜和水果。

9、多吃高纤维食物促进肠胃蠕动是有好处的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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