大家好，乐天来为大家解答以下的问题，出现褐色分泌物但是没有来月经，出现褐色分泌物是要来月经了吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 月经第一天白带常呈褐色，从出血当天开始月经。

2、由于成年女性阴道处于酸性环境，少量经血在酸的作用下会出现褐色，所以在月经前一天或第一天会出现少量褐色分泌物，通常在月经第二至第三天月经量会增加。

3、月经期间，部分女性会出现痛经症状，主要是下腹疼痛、胀痛等不适，往往是受凉或吃了生冷的食物引起的。

4、所以女性经期要注意保暖，可以局部热敷，注意休息不要熬夜，保持充足的睡眠。

5、饮食方面，月经期间可以吃些补血的东西，如大枣、桂圆或温热的食物，可以喝些枸杞红糖水，做些适当的舒缓活动，如散步等。

6、保持愉快的心情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。