大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红豆和赤小豆有什么区别哪个更好，红豆和赤小豆有什么区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红豆和红小豆同属于豆科植物，但形状和食疗效果不同。

2、从外观上看，红豆和小豆颜色很像，但红豆比小豆更鲜艳。

3、从外形上看，红小豆细长，颗粒比红豆小，而红豆是圆形的。

4、就食疗而言，赤小豆性平，酸甜可口，具有利尿消肿、解毒排脓、通便降血脂的作用。

5、红豆味甘酸，有健脾祛湿的功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。