大家好，乐天来为大家解答以下的问题，茶籽油的功效与作用适合人群，茶籽油的作用与功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、菜籽油对身体有很多好处。

2、能消炎、凉血、排毒，改善血液循环，促进皮肤生长。

3、菜籽油的油可以清除肠道垃圾，排除体内内毒素。

4、经常吃菜籽油可以预防老年性眼疾，还可以帮助眼睛抵御外界强光和紫外线，对儿童弱视也很有帮助。

5、菜籽油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化和美容养颜护肤的作用，还能软化血管，预防心脑血管疾病。

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