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1、大众果，也叫壮阳果，主要产于中国福建、湖南、贵州等地。

2、它富含维生素A、维生素B、钙、铁、钾等微量元素，蛋白质含量也很高。

3、因其富含蛋白质、维生素A等营养成分，可壮阳生精，用于男性早泄、阳痿。

4、对女性贫血、头晕、气血两虚也有一定疗效。

5、它还可用于改善失眠、多梦、盗汗和夜惊。

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