大家好，乐天来为大家解答以下的问题，南充失眠的最佳治疗方法，失眠的最佳治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 治疗失眠是一个期望值很高的问题，方法很多，因人而异。

2、不同年龄、不同病情、不同季节都会影响治疗效果。

3、所以最好去专科医院，在医生的指导下进行治疗，根据个体差异制定一套方法，称之为最佳治疗。

4、失眠最重要的是根据病因来治疗。

5、治疗目标是增加睡眠时间，减少躯体疾病或降低共病的可能性。

6、失眠的治疗可分为两个方面：药物治疗，如非苯二氮卓类和苯二氮卓类，以及治疗失眠的新药。

7、中医治疗失眠有很大的优势。

8、根据患者体质用药，配合推拿、针灸、中药穴位贴敷，可取得较好疗效。

9、心理干预是最常用的非药物疗法，还有物理疗法，如经颅磁刺激和音乐疗法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。