大家好，乐天来为大家解答以下的问题，女性睾酮高怎么办有什么影响，女性睾酮高怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睾酮是由男性睾丸或女性卵巢分泌的一种类固醇激素，女性睾酮的正常值为2.0 nmol/L，睾酮过多容易出现闭经、不孕、多毛、肥胖以及多囊卵巢综合征的一系列症状。

2、睾酮高的女性可以多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等豆制品。

3、大豆富含雌激素。

4、多吃豆制品可以维持和提高雌激素的水平，使雌激素和睾酮达到平衡，从而降低睾酮。

5、另外，也可以直接服用雌激素，如短效避孕药、达英-35等。

6、睾酮过高也要多注意休息。

7、充足的睡眠对激素分泌非常重要，是保证内分泌平衡的重要保证。

8、还应避免辛辣食物，多吃水果蔬菜，养成良好的生活习惯，必要时去医院做相关检查，以便医生根据情况给予治疗措施。

本文到此结束，希望对你有所帮助。