大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上空腹吃水果好吗，空腹吃水果好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：有些水果不宜空腹吃，比如橘子，因为富含果酸。

2、如果空腹吃，会对肠胃造成伤害。

3、再比如山楂，因为山楂含有丰富的果胶和鞣酸。

4、如果空腹使用山楂，会导致果酸和鞣酸与胃酸发生反应，容易形成胃结石。

5、因此，含有果酸、果胶、鞣酸等物质的水果不适合空腹食用。

6、而且有些水果可以空腹吃。

7、比如空腹吃苹果，可以减少饥饿感，帮助消化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。